Uverejnené — Vložiť komentár

Význam kameňov: Čo symbolizujú minerály a polodrahokamy

Kamene sprevádzajú ľudí oveľa dlhšie než moderné šperkárstvo. Nosili sa ako amulety, znaky spoločenského postavenia, dary z lásky, symboly viery aj osobné talizmany. Dodnes ich nosíme nielen na okrasu, ale aj ako nenápadných spirituálnych sprievodcov. Jednotlivým minerálom sa v rôznych obdobiach a kultúrach postupne pripisovali vlastnosti, ktoré vychádzali z ich farby, vzácnosti, pôvodu, vzhľadu alebo…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Sebaúcta: ako si vybudovať zdravý vzťah k sebe

Sebaúcta je spôsob, akým pristupujeme sami k sebe.

Sebaúcta je spôsob, akým vnímame vlastnú hodnotu. Neznamená cítiť sa lepší než ostatní ani byť neustále sebavedomý. Znamená vedieť, že si zaslúžime rešpekt, zdravé hranice a dôstojné zaobchádzanie – aj vtedy, keď urobíme chybu, zlyháme alebo práve neprežívame najlepšie obdobie. Zdravá sebaúcta ovplyvňuje naše vzťahy, rozhodovanie, schopnosť povedať nie aj to, aké správanie od druhých tolerujeme.…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Sebaregulácia: ako zvládať emócie bez toho, aby ovládali vás

Sebaregulácia je o tom, ako zvládať emócie bez toho, aby ovládali vás

Sebaregulácia je schopnosť vedome pracovať so svojimi emóciami, reakciami a impulzmi. Neznamená emócie potláčať ani predstierať pokoj. Znamená dokázať si všimnúť, čo sa v nás deje, a zvoliť reakciu, ktorá nám pomôže viac než okamžitý výbuch, útek alebo obranné správanie. Je to jedna z najdôležitejších súčastí emocionálnej inteligencie a výrazne ovplyvňuje naše vzťahy, rozhodovanie aj schopnosť…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Sebauvedomenie: keď lepšie rozumiete sebe, mení sa aj váš život

Sebauvedomenie obnáša prijatie svojich silných a slabých stránok a rozhodnutie, ktoré z nich plánujem rozvíjať

Sebauvedomenie je schopnosť vnímať vlastné myšlienky, emócie, potreby, hodnoty a spôsob, akým reagujeme na ľudí a situácie okolo seba. Je to jeden zo základov osobného rastu, vnútornej rovnováhy aj zdravých vzťahov. Čím lepšie poznáme sami seba, tým vedomejšie sa dokážeme rozhodovať. Menej konáme automaticky, ľahšie rozpoznáme, čo nám prospieva, čo nás vyčerpáva a kde potrebujeme niečo…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Partnerský horoskop: Čo prezrádza o vašom vzťahu?

Empatia

Partnerský horoskop patrí medzi najvyhľadávanejšie astrologické výklady. Ľudia ho využívajú najmä vtedy, keď chcú lepšie pochopiť vzťahovú dynamiku, vzájomnú príťažlivosť, rozdiely v komunikácii alebo možné zdroje konfliktov. Nejde iba o jednoduché porovnanie dvoch znamení zverokruhu. Podrobnejší partnerský horoskop pracuje s celými horoskopmi oboch partnerov. Zamerať sa dá na fyzickú, citovú alebo psychickú zhodu, cez ktoré…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Archetyp Matka: Žena, ktorá drží svet pokope

Archetyp Matka: Žena, ktorá drží svet pokope

Vie, kto má čo rád, kto potrebuje pomoc a kto sa len tvári, že všetko zvláda. Archetyp Matky je spojený so starostlivosťou, ochranou, tvorivosťou a schopnosťou vytvárať bezpečie. A nie, vôbec nemusí ísť iba o biologické materstvo. Materský archetyp sa môže prejaviť v práci, vo vzťahoch, pri vedení tímu aj pri budovaní projektu. Je to energia ženy,…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Archetyp Panna alebo Dievča: Žena, ktorá ešte verí, že všetko je možné

Archetyp Panna alebo Dievča - Žena, ktorá ešte verí, že všetko je možné

Je zvedavá, slobodná, plná nápadov a trochu nepredvídateľná. Archetyp Panna alebo Dievča predstavuje tú časť ženy, ktorá sa ešte nechce nechať úplne definovať svetom, vzťahmi ani očakávaniami druhých. Nie je to o veku. „Dievča“ môže mať dvadsať aj päťdesiat. Objaví sa vždy, keď cítime chuť začať odznova, skúsiť niečo nové, zmeniť smer alebo si položiť otázku: A čo…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Ilumináti: Kto boli, aké mali ciele a existujú ešte dnes?

Ilumináti: Kto boli, aké mali ciele a existujú ešte dnes?

Ilumináti patria medzi najznámejšie tajné spoločnosti, hoci skutočný rád existoval iba pomerne krátko. V populárnej kultúre sa im pripisuje takmer neobmedzená moc. Údajne kontrolujú vlády, banky, médiá, celebrity, filmový priemysel aj svetovú ekonomiku. Ich znamenia vraj možno nájsť na dolárovej bankovke, vo videoklipoch, na pódiách hudobných hviezd či v logách veľkých spoločností. Oko v trojuholníku,…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Agresivita a agresívna komunikácia: Ako reagovať, chrániť sa a zachovať pokoj

Asertívne a agresívne správanie sa nie je to isté - asertívne správanie sa prináša úžitok pre všetky zúčastnené strany

Agresivita a agresívna komunikácia môžu mať mnoho podôb. Niekedy ide o zvýšený hlas, vyhrážky, ponižovanie alebo slovné útoky, inokedy o nátlak, manipuláciu, ignorovanie hraníc či zastrašovanie. V každom prípade platí, že agresívne správanie dokáže výrazne narušiť pocit bezpečia, vzťahy aj sebavedomie človeka, ktorý mu čelí. Vedieť, ako jednať pri agresivite, neznamená naučiť sa vyhrať hádku. Dôležitejšie…

Čítať viac

Uverejnené — Vložiť komentár

Element ohňa – spoznajte svoj element podľa astrológie

Korálkový náramok so surovým medovým jantárom, slnečným kameňom, amazonitom a labradoritom

Oheň symbolizuje energiu, vôľu, odvahu, tvorivosť, spontánnosť a chuť konať. Oheň predstavuje energiu, vášeň, odvahu, vôľu a tvorivú silu. Je to element pohybu, akcie a výraznej osobnosti. Ohnivé kamene bývajú najmä červené, oranžové, žlté alebo zlaté. Často pôsobia žiarivo, teplo a dynamicky. K elementu ohňa patria: Baran, Lev, Strelec. Ohnivé znamenia sú spojené s energiou, vôľou,…

Čítať viac