Niekedy stačí jediný nepríjemný rozhovor, konflikt v práci alebo stretnutie s človekom, ktorý sa neustále sťažuje, a celý deň je pokazený. Cítite sa podráždene, unavene a nedokážete sa sústrediť na veci, ktoré vám bežne prinášajú radosť. Mnohí ľudia tento stav opisujú ako negatívnu energiu, ktorá sa ich akoby drží. Existujú však spôsoby, ako sa zbaviť…








