Určite ste už počuli o sile asertivity. Zvládnutie asertívneho správania sa a asertívnej komunikácie má mnoho benefitov. Pomôže vám efektívnejšie dosahovať svoje ciele a zároveň rozvíjať kvalitné vzťahy. Asertivita nie je vlastnosť alebo schopnosť. Je to zručnosť, ktorá sa dá osvojiť a tréningom precizovať. V tomto článku budeme skúmať, ako sa prejavuje asertivita a aké…