Pojem zablokovaná čakra sa často používa v joge, ezoterike a duchovnom rozvoji. Azda ste sa s ním už stretli a ani ste nevedeli, že znamená vlastne nerovnováhu. Určitá oblasť života pôsobí nevyvážene alebo si vyžaduje väčšiu pozornosť. Slovo čakra pochádza zo sanskritského cakra a znamená približne koleso alebo kruh. V indických duchovných tradíciách sa ako čakry chápu centrá jemného či psychoenergetického tela.…
Keď človek prvýkrát zdvihol zo zeme lesklý kameň, pravdepodobne ešte netušil, že sa pozerá na niečo, čo ho bude fascinovať celý život. Minerály tu boli dávno pred nami – vznikali v hlbinách Zeme, formovali sa pod tlakom, teplom a časom, ktorý si dnes ani nevieme predstaviť. A predsa sa z nich časom stalo niečo viac…
Asertivita a empatia patria medzi dôležité schopnosti, ktoré nám pomáhajú vytvárať zdravé vzťahy, riešiť konflikty a komunikovať otvorene. Na prvý pohľad sa môže zdať, že ide o protiklady. Asertivita nás vedie k tomu, aby sme si stáli za svojím, zatiaľ čo empatia nás učí vnímať pocity a potreby druhých. V skutočnosti sa však tieto dve…
Vnútorná motivácia je hnacia sila, ktorá nevychádza z odmien, pochvaly ani tlaku okolia. Vychádza z nás samotných – z pocitu zmyslu, záujmu, radosti, zvedavosti alebo túžby niečo dokázať, naučiť sa či zmeniť. Práve preto býva vnútorná motivácia stabilnejšia než motivácia založená iba na vonkajších odmenách. Keď robíme niečo preto, že to sami chceme, máme väčšiu šancu…
Vzduch predstavuje myšlienky, slová, komunikáciu, pohyb a inšpiráciu. Je ľahký, neviditeľný a neustále sa meniaci. Vzdušné kamene bývajú často priehľadné alebo polopriehľadné. Typické sú svetlomodré, žlté, fialové, biele alebo zlatisté odtiene. Vzduch je neviditeľný, no nevyhnutný pre život. Predstavuje dych, pohyb, komunikáciu, slobodu a výmenu myšlienok. Element vzduchu sa spája s intelektom, zvedavosťou, tvorivosťou a schopnosťou…
Minerály a polodrahokamy, ktoré dokonale doplnia energiu, temperament a vyžarovanie znamenia panna. Kamene pre znamenie panna doplnia jej prirodzené silné vlastnosti a vyvážia slabšie stránky. Panna patrí medzi zemské znamenia a jej energia je praktická, premyslená a zameraná na detail. Má prirodzenú potrebu veci zlepšovať, hľadať funkčné riešenia a vytvárať poriadok tam, kde ostatní vidia…
Náramky patria medzi najobľúbenejšie šperky. Dokážu nenápadne doplniť outfit, zvýrazniť osobný štýl a v niektorých prípadoch môže mať aj symbolický význam. Mnohí si však kladú otázku: Na ktorej ruke sa má nosiť náramok? Existujú nejaké pravidlá? Pravdou je, že neexistuje jediné správne pravidlo. Existujú však odporúčania vychádzajúce zo spoločenskej etikety, praktickosti, a tiež z pohľadu…
Zatmenie Mesiaca patrí medzi najkrajšie nočné úkazy. Mesiac sa počas neho môže postupne ponoriť do tieňa Zeme, stmavnúť a pri úplnom zatmení získať nezvyčajnú červenú až medenú farbu. Práve preto sa niekedy označuje aj ako krvavý Mesiac. Zatmenie Mesiaca je vesmírny jav, pri ktorom sa Slnko, Zem a Mesiac ocitnú v jednej priamke, pričom zem…
Urieknutie patrí medzi najstaršie ľudové predstavy o negatívnom vplyve druhého človeka. V rôznych kultúrach sa spája so závistlivým pohľadom, neprajnosťou, obdivom bez ochrany alebo so silnou negatívnou emóciou. Ľudia, ktorí veria v urieknutie, ho často opisujú ako náhlu únavu, nepokoj, bolesť hlavy, podráždenosť, smolu alebo zvláštny pocit, že „niečo nie je v poriadku“. Na urieknutie…
Sociálne zručnosti ovplyvňujú takmer každý aspekt nášho života. Pomáhajú nám nadväzovať vzťahy, komunikovať, riešiť konflikty, spolupracovať s ľuďmi a cítiť sa istejšie v spoločnosti. Nejde pritom o to byť extrovert, vedieť zabávať celú miestnosť alebo mať stovky priateľov. Sociálne zručnosti sú predovšetkým schopnosť rozumieť ľuďom a primerane s nimi komunikovať. Čo sú sociálne zručnosti? Sociálne zručnosti sú…
